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| 仕事人さん 2013-05-10 12:33:26 | 
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| コメント一覧 |
| No.1 | by ＯＬさん 2013-05-10 14:31:16 | |
腰痛持ちなのですが、筋肉の低下が原因だったのですね。気にかけてみたいと思います。
| No.2 | by 教えて欲しいさん 2013-05-11 01:05:33 | |
やはり腹筋や背筋を鍛えたほうが良いのですね。
早速運動してみようかと思います。
早速運動してみようかと思います。
| No.3 | by 主婦さん 2013-05-11 12:27:07 | |
出産してから腰痛が酷くなりました。
妊娠中は腹筋できませんから、筋力が衰えるというのは本当なんだなと実感しています。
簡単な方法から始めてみたいですね。
妊娠中は腹筋できませんから、筋力が衰えるというのは本当なんだなと実感しています。
簡単な方法から始めてみたいですね。
| No.4 | by 料理人さん 2013-05-11 15:09:11 | |
腹筋ですか。ちょっときついですけど、継続してやっていると効果がありそうですね。
| No.5 | by 起業家さん 2013-05-12 07:17:11 | |
やはり日頃のトレーニングが大切なんでしょうね。
大変ですが、続けてみようと思います。
大変ですが、続けてみようと思います。
| No.6 | by 子育てママさん 2013-05-19 19:24:31 | |
産後、腰痛が酷くなり、筋力も低下しています。
再度筋力をつけて腰痛予防につとめたいです。
再度筋力をつけて腰痛予防につとめたいです。
| No.7 | by 子育てママさん 2013-05-20 00:26:33 | |
筋力大切ですよね。
最近運動量が減り、筋肉が落ちてきたので
気をつけたいと思います。
最近運動量が減り、筋肉が落ちてきたので
気をつけたいと思います。
| No.8 | by 子育てママさん 2013-05-21 08:31:11 | |
子どもと向き合うと筋力の大切さを痛感します。
腰痛があると抱っこもできませんから、筋力は維持したいですね。
腰痛があると抱っこもできませんから、筋力は維持したいですね。
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