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| 主婦さん 2013-01-15 22:17:25 | 
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| コメント一覧 |
| No.1 | by 知恵袋さん 2013-01-16 03:08:30 | |
低カロリーのナッツ類はどうでしょうか。
最近外国製のナッツでもローファットのものが
増えているようです。
最近外国製のナッツでもローファットのものが
増えているようです。
| No.2 | by 主婦さん 2013-01-16 11:53:02 | |
こんにゃくを醤油とみりんで味付けして、
軽く一味をふりかけたものとか
梅キュウもカロリーは少ないと思います。
軽く一味をふりかけたものとか
梅キュウもカロリーは少ないと思います。
| No.3 | by 子育てママさん 2013-01-23 21:28:35 | |
単純に冷奴とか湯豆腐は良さそうですが…。
普段飲まないので分からないですね。
普段飲まないので分からないですね。
| No.4 | by 主婦さん 2013-01-23 23:18:49 | |
夏ですが、枝豆楽ですよ。
塩ゆでをして、余った分は冷凍してます。
解凍したらすぐ食べられるので助かっています。
塩ゆでをして、余った分は冷凍してます。
解凍したらすぐ食べられるので助かっています。
| No.5 | by 技術屋さん 2013-01-24 02:58:34 | |
にんにくの芽のおひたしなどはいかがでしょうか。
炒め物の方が、おつまみとしては合うかな？
炒め物の方が、おつまみとしては合うかな？
| No.6 | by 主婦さん 2013-02-03 21:17:57 | |
冷奴とか、豆腐系ですね。
以下納豆もいいかもしれません。
以下納豆もいいかもしれません。
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