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<title><![CDATA[[募集] ヘルシーなおつまみは？]]></title>
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<description><![CDATA[お酒っておつまみで太るって言いますよね。ヘルシーな太らないおつまみあったら教えてください。  ジャンル：暮らしタグ：おつまみ　ヘルシー]]></description>
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<title><![CDATA[6: 冷奴とか、豆腐系ですね。以下納豆もいい．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[冷奴とか、豆腐系ですね。以下納豆もいいかもしれません。]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[5: にんにくの芽のおひたしなどはいかがでしょ．．．]]></title>
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<dc:date>2013-01-24T02:58:34+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[にんにくの芽のおひたしなどはいかがでしょうか。炒め物の方が、おつまみとしては合うかな？]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[4: 夏ですが、枝豆楽ですよ。塩ゆでをして、．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[夏ですが、枝豆楽ですよ。塩ゆでをして、余った分は冷凍してます。解凍したらすぐ食べられるので助かっています。]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[3: 単純に冷奴とか湯豆腐は良さそうですが…。．．．]]></title>
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<dc:date>2013-01-23T21:28:35+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[単純に冷奴とか湯豆腐は良さそうですが…。普段飲まないので分からないですね。]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[2: こんにゃくを醤油とみりんで味付けして、．．．]]></title>
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<dc:date>2013-01-16T11:53:02+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[こんにゃくを醤油とみりんで味付けして、軽く一味をふりかけたものとか梅キュウもカロリーは少ないと思います。]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[1: 低カロリーのナッツ類はどうでしょうか。．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[低カロリーのナッツ類はどうでしょうか。最近外国製のナッツでもローファットのものが増えているようです。]]></content:encoded>
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