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| 匿名さん 2012-06-01 12:43:58 | 
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| コメント一覧 |
| No.1 | by ビジネスマンさん 2012-06-01 12:53:07 | |
最近、ストレスを感じていますので
時間のあるときに、こちらの方法を
やってみたいと思います。
短時間で良いところが魅力ですね。
時間のあるときに、こちらの方法を
やってみたいと思います。
短時間で良いところが魅力ですね。
| No.2 | by 名無しさん 2012-06-01 17:55:54 | |
時々眠気を覚えると目を閉じて何も考えず、
頭の先から力をぬくことがあります。
５分くらいですっきりします。
頭の先から力をぬくことがあります。
５分くらいですっきりします。
| No.3 | by 匿名はん 2012-06-02 12:54:59 | |
最近こちらのアイディアを見て
瞑想タイムというのを自分で作ってみました。
仕事の間にやったりすると
かえってはかどるような気がしますね。
瞑想タイムというのを自分で作ってみました。
仕事の間にやったりすると
かえってはかどるような気がしますね。
| No.4 | by 主婦さん 2012-06-03 20:57:35 | |
ストレスけっこうたまるので、この方法を採りたいですね。
瞑想はあまりしたことがありませんが、はじめてみようかと思います。
瞑想はあまりしたことがありませんが、はじめてみようかと思います。
| No.5 | by 子育てママさん 2012-06-04 07:47:26 | |
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