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| 主婦さん 2013-07-05 13:17:33 | 
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| コメント一覧 |
| No.1 | by 子育てママさん 2013-07-08 14:16:42 | |
ビタミン類は熱に弱いと聞きますから、熱に強いのは嬉しいですね。
油との相性がいいなら夏に積極的に取りたいです。
油との相性がいいなら夏に積極的に取りたいです。
| No.2 | by 子育てママさん 2013-07-08 15:24:41 | |
青椒肉絲大好きです。
ピーマンもたっぷり食べられるので良いですね。
ピーマンもたっぷり食べられるので良いですね。
| No.3 | by 匿名はん 2013-07-17 03:14:38 | |
| No.4 | by 主婦さん 2013-07-17 11:56:25 | |
ピーマンはわりと炒めることが多いですね。生の食べ方をあまり知りません。
ニンジンと一緒に取れるといいかなと思います。
ビタミンＣが壊れないなら積極的にとりたいですね。
ニンジンと一緒に取れるといいかなと思います。
ビタミンＣが壊れないなら積極的にとりたいですね。
| No.5 | by 子育てママさん 2013-07-18 20:35:44 | |
夏がオイシイ季節ですね。
油いため、ぜひ取り入れて生きたいと思います。
油いため、ぜひ取り入れて生きたいと思います。
| No.6 | by 主婦さん 2013-07-30 18:51:41 | |
オムライスのご飯と混ぜたりしています。
チャーハン系もピーマンはおいしいですね。
チャーハン系もピーマンはおいしいですね。
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