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| 主婦さん 2012-07-19 09:14:31 | 
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| コメント一覧 |
| No.1 | by 主婦さん 2012-07-19 14:02:50 | |
毎日ヨーグルトを食べています。
食べ過ぎの1日の目安量はありますか？
現在、食べすぎなのかどうかがわかりません。
食べ過ぎの1日の目安量はありますか？
現在、食べすぎなのかどうかがわかりません。
| No.2 | by 知恵袋さん 2012-07-20 03:07:51 | |
そうなのですか。
ヨーグルト私も大好きなので毎日食べてました。
いつもプレーンのものを食べてはいるのですが・・。
ヨーグルト私も大好きなので毎日食べてました。
いつもプレーンのものを食べてはいるのですが・・。
| No.3 | by 子育てママさん 2012-07-22 02:52:51 | |
体を冷やしてしまうのですね。
私はヨーグルト、大好きなのでかなり頻繁に
食べてました。
気を付けたいと思います。
私はヨーグルト、大好きなのでかなり頻繁に
食べてました。
気を付けたいと思います。
| No.5 | by 子育てママさん 2012-09-29 06:23:12 | |
冷えたヨーグルト、大好きです。
おまけにジャムなどを載せて食べるのも好きなので
気を付けたいと思います。
そのままで食べるのが一番なのでしょうね。
おまけにジャムなどを載せて食べるのも好きなので
気を付けたいと思います。
そのままで食べるのが一番なのでしょうね。
| No.6 | by 匿名さん 2012-09-29 08:31:30 | |
普通のヨーグルトでも糖分は多いですしね。
食べすぎはこれからの季節注意したいですね。
食べすぎはこれからの季節注意したいですね。
| No.7 | by 節約家さん 2012-10-12 06:02:25 | |
ヨーグルト大好きなので、ついついまとめ買いをしてしまいます。
無糖のものに砂糖を入れて食べると
意味がないですしね。
無糖のものに砂糖を入れて食べると
意味がないですしね。
| No.8 | by 技術屋さん 2012-10-19 06:04:18 | |
確かにヨーグルトって、カロリー高いものも
多いんですよね。
好きなのでついつい買って食べてしまってますが。
気をつけなくては、ですね。
多いんですよね。
好きなのでついつい買って食べてしまってますが。
気をつけなくては、ですね。
| No.9 | by 知恵袋さん 2012-10-19 13:09:25 | |
１日１個など決めて食べるようにしたいですね。
無糖ヨーグルトで糖分を調整するなど心がけたいです。
無糖ヨーグルトで糖分を調整するなど心がけたいです。
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