<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rdf:RDF
 xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
 xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
 xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
 xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
 xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/"
 xmlns:syn="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
 xmlns:taxo="http://purl.org/rss/1.0/modules/taxonomy/"
 xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
 xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
>

<channel rdf:about="http://www.jynux.com/bbs/thread/91548/">
<title><![CDATA[[既存] 低温蒸し料理で栄養価アップ]]></title>
<link>http://www.jynux.com/bbs/thread/91548/</link>
<description><![CDATA[低温で蒸すとほうれん草などの栄養価がアップするそうです。また、熟していない果物でも、甘味が増します。方法としては１．大きい鍋に水を１Ｌ沸かす２．菜ばしを2本乗せ、その上に金網を乗せる３．食材を乗せる４．鍋と同じくらいの大きさのボウルをかぶせて蓋をするこの状態で２０～３０分で出来上がります。  ジャンル：料理・食品タグ：蒸し料理　低温]]></description>
<dc:language>ja-jp</dc:language>
<dc:rights>Copyright(c) &#x30B8;&#x30CC;&#x30AF;&#x30B9;</dc:rights>
<dc:creator>&#x30B8;&#x30CC;&#x30AF;&#x30B9;</dc:creator>
<items>
 <rdf:Seq>
  <rdf:li rdf:resource="http://www.jynux.com/bbs/thread/91548/res/1/" />
 </rdf:Seq>
</items>
</channel>
<item rdf:about="http://www.jynux.com/bbs/thread/91548/res/1/">
<title><![CDATA[1: この季節なら、ビニール袋に入れて霧吹きで．．．]]></title>
<link>http://www.jynux.com/bbs/thread/91548/res/1/</link>
<dc:date>2010-09-13T08:11:25+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[この季節なら、ビニール袋に入れて霧吹きで保水後に息を入れて膨らまして密閉。 そのまま、日向に15分 できあがり。]]></content:encoded>
</item>
</rdf:RDF>