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<title><![CDATA[[既存] 過食を防ぐにはオリーブオイル]]></title>
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<description><![CDATA[過食を防ぐには、１日に大さじ１～２杯のオリーブオイルを食前食後の１時間を避けてゆっくり飲んでみてください。摂食中枢と満腹中枢の指令バランスが崩れると食べ過ぎを招きます。この食中枢を直接コントロールするにはオリーブオイルが良いそうです。オリーブオイルを摂取する事で脳は食べ物を摂取したと認識して食欲を抑えて、過食を防ぐ事が可能になります。  ジャンル：美容・健康・ダイエット．．．]]></description>
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