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<title><![CDATA[[既存] 首のこりの予防策]]></title>
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<description><![CDATA[１．正しい姿勢を維持２．運動で筋力低下を防ぐ３．パソコンは下をみるノートよりデスクトップ４．大きく、低く、柔らかい枕５．固い床に寝て疲労解消（１日１回、５～１０分ほど仰向けで寝ます）  ジャンル：美容・健康・ダイエットタグ：首　こり　予防策]]></description>
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<title><![CDATA[1: 肩コリ、あります。整体に行きたいこの頃．．．]]></title>
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<dc:date>2010-06-13T02:21:44+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[肩コリ、あります。整体に行きたいこの頃ですが、やっぱり筋力とかが大切なんですね。職場がノートですが、確かに疲れますね。。床に寝るとかなら、すぐにできますし、体を動かして健康でいたいですね。]]></content:encoded>
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