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<title><![CDATA[[既存] 寝る時間が遅くても翌朝は同じ時間に起こす]]></title>
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<description><![CDATA[子どもって昼寝の時間が短くなったり、回数が減ってくると、体力がつくせいか、夜遅くまで起きていることがありませんか？でも早寝早起きは大切ですよね。そんな時はママもちょっと頑張って一緒に早起きします。どんなに前の日寝る時間が遅くても、朝早くいつもと同じ時間に起こすことで、昼寝の時間も早くなりますし、夜も早く寝ます。  ジャンル：子育て・教育タグ：早寝早起き　就寝時間　起床時間]]></description>
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