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<title><![CDATA[[既存] 子どもの運動不足を解消する６か条]]></title>
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<description><![CDATA[１．外遊びの時間を積極的につくる２．運動したあとの心地よさを確認する３．禁止や干渉を控え、のびのびと遊ばせる４．簡単な家事を手伝わせる（郵便を取るなど）５．親も一緒に体を使って遊ぶ６．親がこまめに体を動かして見せるこのことによる健康効果は、食欲増進、太りづらい、夜早く寝る、体力がつく、体を使った遊びが上手、動脈硬化防止などあるそうです。  ジャンル：子育て・教育タグ：子ど．．．]]></description>
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