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<title><![CDATA[[既存] 手のひらを上に向けて寝ると肩こり解消！]]></title>
<link>http://www.jynux.com/bbs/thread/73437/</link>
<description><![CDATA[タイトルの通りですが、友人に聞いて自分でもやってみたら、最近肩こりが和らいできました。友人は整体師さんに聞いたらしいです。寝る時に仰向けで寝て、手のひらを上に（天井に）向けて寝るだけです。もちろん深い眠りに入ってしまったら制御不能？なので寝る前に少し意識する程度で良いそうです。  ジャンル：美容・健康・ダイエットタグ：手のひら 上 寝る 肩こり 解消]]></description>
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<title><![CDATA[1: 初めて聞きました。最近、すごく肩がはる．．．]]></title>
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<dc:date>2010-04-28T14:42:57+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[初めて聞きました。最近、すごく肩がはるので、何か対策はないかなと常々考えていたんですが。。寝はじめの時に気をつけるだけなのも、手軽ですぐにできそうです(^^)]]></content:encoded>
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