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<title><![CDATA[[既存] つま先をあげて、長時間座っても疲れない]]></title>
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<description><![CDATA[オフィスワークなど、長時間座っているとお尻がいたくなったりしますよね。そこで、靴を脱いで、かかと部分につま先をあげて、自身のかかとは床につけて座ってみてください。割と疲れを感じず座っていられます。  ジャンル：美容・健康・ダイエットタグ：つま先　座る　長時間]]></description>
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<title><![CDATA[2: わかりづらくて申し訳ありません。文字に．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[わかりづらくて申し訳ありません。文字にすると今一説明しづらくて。おっしゃるとおりで大丈夫です。]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[1: 確かに疲れますね。。ちなみに、試してみ．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[確かに疲れますね。。ちなみに、試してみたいのですが、いまいちわからず… 座ったまま、爪先から踵にかけてでＶの字を作るようにして、爪先を靴の高い部分にのせたらいいのでしょうか？]]></content:encoded>
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