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<title><![CDATA[[既存] 心のバランスが崩れた時はセロトニン]]></title>
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<description><![CDATA[不安や深い悲しみなどで心のバランスが崩れてしまった時はセロトニンがこれらを鎮める効果があるそうです。精神的に不安定になっている時は、牛肉や豚肉の赤み、マグロ、カツオなどを積極的に摂取してセロトニンを増やす食事を心がけると良いそうです。  ジャンル：美容タグ：心 バランス セロトニン]]></description>
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<title><![CDATA[2: 産後は特に心のバランスを崩しやすくなりま．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[産後は特に心のバランスを崩しやすくなります。セロトニンで調整していきたいですね。]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[1: セロトニンって初めて聞く名前です。仕事先．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[セロトニンって初めて聞く名前です。仕事先でいろいろ嫌なこととかあって、心のバランスを崩すこと多いんですよね。気を付けたいと思います。]]></content:encoded>
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