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<title><![CDATA[[既存] 顔色が悪いときには貝]]></title>
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<description><![CDATA[顔が青白い、すぐ動悸や息切れしてしまうなどといった症状がある方は、鉄分豊富なアサリやホタテなど、貝類をたっぷり使った料理がいいですよ。たとえばシーフードカレーなどがオススメです。  ジャンル：美容タグ：顔　血色　動悸　息切れ　貝]]></description>
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<title><![CDATA[6: お吸い物とかいいですね。貝類、つぶとか．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[お吸い物とかいいですね。貝類、つぶとか、２枚貝ではないものなら食べられるので、工夫してみようと思います。]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[5: 最近寝不足気味なので、顔色が悪いことがあ．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[最近寝不足気味なので、顔色が悪いことがあります。貝だったら何でもよいのでしょうか。アサリやハマグリの酒蒸しでも平気ですか。]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[4: 低血圧気味なので、顔色が良くない、と言わ．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[低血圧気味なので、顔色が良くない、と言われます。私は貝はあまり好きでないのですが無理してでも食べたほうがいいですよね。]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[3: 貝類あまり食べないんですが、アサリの酒蒸．．．]]></title>
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<dc:date>2012-11-24T20:28:35+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[貝類あまり食べないんですが、アサリの酒蒸しとかやってみようと思います。]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[2: 高齢の家族がいますのでこのようなメニュ．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[高齢の家族がいますのでこのようなメニューを考えようかと思います。特に動悸などがひどくなっているようですので。]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[1: 疲れやすい時があります。貝類を意識して．．．]]></title>
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<content:encoded><![CDATA[疲れやすい時があります。貝類を意識して摂るようにしてみようと思います。]]></content:encoded>
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