<![CDATA[[既存] 家の階段で足腰の筋力増強]]>
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ジヌクス
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<![CDATA[5: 妊娠中の運動にもいいかもしれませんね。
．．．]]>
http://www.jynux.com/bbs/thread/243866/res/5/
2012-06-25T07:26:56+09:00
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<![CDATA[4: 妊娠中、臨月に入った時が冬だったので家の．．．]]>
http://www.jynux.com/bbs/thread/243866/res/4/
2012-06-24T23:16:58+09:00
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<![CDATA[3: 子供が小さいと中々外でジョギングも出来ま．．．]]>
http://www.jynux.com/bbs/thread/243866/res/3/
2012-06-24T22:22:54+09:00
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<![CDATA[2: 先ほどやったらけっこう足腰にきました。
．．．]]>
http://www.jynux.com/bbs/thread/243866/res/2/
2012-06-24T13:58:37+09:00
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<![CDATA[1: 踏み台昇降運動って結構
足腰使うんですよ．．．]]>
http://www.jynux.com/bbs/thread/243866/res/1/
2012-06-24T08:05:55+09:00