<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rdf:RDF
 xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
 xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
 xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
 xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
 xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/"
 xmlns:syn="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
 xmlns:taxo="http://purl.org/rss/1.0/modules/taxonomy/"
 xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
 xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
>

<channel rdf:about="http://www.jynux.com/bbs/thread/185286/">
<title><![CDATA[[既存] ヨガの呼吸法で副交感神経を活性化]]></title>
<link>http://www.jynux.com/bbs/thread/185286/</link>
<description><![CDATA[副交感神経の乱れは便秘なども引き起こし、体に悪影響です。そこで副交感神経を活性化させるには、ヨガの呼吸法がいいそうです。そうすると血流量も上がるそうです。呼吸法は、安座し、肩、膝、骨盤を床に平行にまずします。背筋をのばして両手を膝の上におきます。おなかの空気を出し切るように鼻から意気を出します。次におなかの中に空気をたっぷりと鼻から吸い込みます。  ジャンル：美容タグ：ヨガ．．．]]></description>
<dc:language>ja-jp</dc:language>
<dc:rights>Copyright(c) &#x30B8;&#x30CC;&#x30AF;&#x30B9;</dc:rights>
<dc:creator>&#x30B8;&#x30CC;&#x30AF;&#x30B9;</dc:creator>
<items>
 <rdf:Seq>
  <rdf:li rdf:resource="http://www.jynux.com/bbs/thread/185286/res/1/" />
 </rdf:Seq>
</items>
</channel>
<item rdf:about="http://www.jynux.com/bbs/thread/185286/res/1/">
<title><![CDATA[1: 前から、ヨガをやってみたいなと思ってまし．．．]]></title>
<link>http://www.jynux.com/bbs/thread/185286/res/1/</link>
<dc:date>2011-09-09T08:23:37+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[前から、ヨガをやってみたいなと思ってました。最近では、親子でできる習い事としても人気があるそうですね。こちらの方法は、自宅でも簡単に出来そうですので、やってみます。]]></content:encoded>
</item>
</rdf:RDF>