<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rdf:RDF
 xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
 xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
 xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
 xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
 xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/"
 xmlns:syn="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
 xmlns:taxo="http://purl.org/rss/1.0/modules/taxonomy/"
 xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
 xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
>

<channel rdf:about="http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/">
<title><![CDATA[[既存] 人間に適度な睡眠時間は７時間]]></title>
<link>http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/</link>
<description><![CDATA[人間に適度な睡眠時間は７時間だそうです。睡眠時間を誤ると、最大で７歳脳が老化するそうです。また、寝だめもよくないそうです。  ジャンル：美容・健康・ダイエットタグ：睡眠時間　７時間　脳の老化]]></description>
<dc:language>ja-jp</dc:language>
<dc:rights>Copyright(c) &#x30B8;&#x30CC;&#x30AF;&#x30B9;</dc:rights>
<dc:creator>&#x30B8;&#x30CC;&#x30AF;&#x30B9;</dc:creator>
<items>
 <rdf:Seq>
  <rdf:li rdf:resource="http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/5/" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/4/" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/3/" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/2/" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/1/" />
 </rdf:Seq>
</items>
</channel>
<item rdf:about="http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/5/">
<title><![CDATA[5: ７時間ですかぁ。。。私は６時間平均かな．．．]]></title>
<link>http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/5/</link>
<dc:date>2011-11-09T14:49:54+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[７時間ですかぁ。。。私は６時間平均かなぁ。。。足りてないです（泣）老けてしまったかな。。。睡眠の質も大切にしながら睡眠時間も取れるようにしたいですね。]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/4/">
<title><![CDATA[4: 睡眠の&quot;質&quot;は？．．．]]></title>
<link>http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/4/</link>
<dc:date>2011-05-23T13:41:20+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[睡眠の&quot;質&quot;は？人に因るので､無理矢理当て嵌めるのはいかがかと… ]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/3/">
<title><![CDATA[3: 私も睡眠時間はだいたい7時間ですね。それ．．．]]></title>
<link>http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/3/</link>
<dc:date>2011-05-19T07:52:33+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[私も睡眠時間はだいたい7時間ですね。それ以上寝ても調子悪いし、それ以下でも調子が悪いです。年をとってきて、睡眠も浅くなってきたので、このくらいの時間寝るのがちょうど良いのでしょう。私も健康のためにも、これからも、このペースで生活してゆきたいと思っています。]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/2/">
<title><![CDATA[2: そういえば、以前しんすけさんがテレビでも．．．]]></title>
<link>http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/2/</link>
<dc:date>2011-05-18T23:22:09+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[そういえば、以前しんすけさんがテレビでも同じような事を言ってましたよ！寝だめは、医学的にも出来ないようですが、沢山寝た後、なんだかすっきりする事もあって、不思議です。]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/1/">
<title><![CDATA[1: ７時間が良いんですね～数えてみたら、私．．．]]></title>
<link>http://www.jynux.com/bbs/thread/164001/res/1/</link>
<dc:date>2011-05-18T10:54:24+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[７時間が良いんですね～数えてみたら、私はちょうど７時間です。慣れてしまうと、短すぎても長すぎても体がだるくなりますよね。このままキープしたいと思います。]]></content:encoded>
</item>
</rdf:RDF>