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<title><![CDATA[[既存] ナトリウムの摂取]]></title>
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<description><![CDATA[ナトリウムには・血圧の維持・神経伝達、筋肉の収縮・ミネラルの吸収を助ける・消化液の分泌を促すといったような働きがあります。食塩に多く含まれる食材ですが、通常は不足することはありません。しかし、摂りすぎると体に悪影響を及ぼすこともあります。１日の摂取目安量は６００ｍｇだそうです。  ジャンル：美容・健康・ダイエットタグ：ミネラル　ナトリウム]]></description>
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